Heaven from 3cm above
2006年04月04日
演劇ワークショップ@京都

桜が強風に耐えていますねえ。
京都での着物美人講座の翌日、演劇ワークショップも行うことになりました。
トリコAプロデュースの山口茜さんが会場の手配や人集めをして下さっています。
昨年末のプレイベントから交流が始まりました。
お陰様で定員に達しました。
見学はまだ受付中です。
今からワークショップ後の呑み会が楽しみです。。。

4月19日(水)19:00〜22:00
参加人数:20人
参加費:1000円
見学:可(無料)
会場:人間座(アトリエ劇研近く)
申込み:山口 gyosen@hkg.odn.ne.jp


『自分の軸を発見&運転する』

存在感のある人は上半身の力が抜け、下半身に気力が満ちています。
自分の軸を発見できたらしめたもの。呼吸が深くなり、余分な力が抜けてきます。
誰もがもっている「体内浮遊力」を掘り起こし、運転します。
温泉に入ったようなほっこり感を、ぜひ体感なさって下さい。

メニュー予定
<開始前>フラフープで遊ぶ
1,リラックス忍者8時間
2,名前まわし
3,あぐらで立ち座り
4,座骨歩き
5,三角周り
6,拇指丘&踵で歩く
7,丹田&仙骨歩き
8,肩甲骨(貝殻骨)開け
休憩
9,寝返りニャー
10,にんにん飛び
11,かけ声チョップ
12,フラフープ騎馬戦
13,フラフープでカポエラダンス
14,ふり返り&感想&質問